Il velocista vincerà la corsa a punti del Giro o Narváez gliela ruberà?

Will a Sprinter Win the Giro’s Points Competition or Will Narváez Steal It?

Jonas Vingegaard (Visma–Lease a Bike) è stato il favorito indiscutibile per indossarlo Maglione rosaovvero la maglia rosa, come vincitore assoluto e ha soddisfatto le aspettative di tutti vincendo quattro tappe e costruendo un vantaggio di oltre 4 minuti sul secondo classificato Felix Gall (Decathlon CMA CGM). Si pensava che la corsa per la maglia viola … Read more

I ciclisti adorano una buona chiusura della strada: aiuta a sedare i pensieri invadenti di mancanza di figli

I ciclisti adorano una buona chiusura della strada: aiuta a sedare i pensieri invadenti di mancanza di figli

Ieri sono uscito a fare un giro all’ora di pranzo. Avevo esattamente un’ora, in realtà meno, per completare un percorso che avrebbe richiesto sessanta minuti. Potete quindi immaginare il mio sgomento quando ho visto il cartello di chiusura della strada. Le chiusure stradali sono spesso una partita alla roulette russa per i ciclisti, con una … Read more

“Scrivere questo è un po’ come scrivere un necrologio”: una lettera d’amore allo Specialized Crux in partenza

Rook's 2022 Specialized S-Works Crux

Pensavamo che il ciclo produttivo stesse per finire. Abbiamo sentito parlare su Internet. Avevamo visto scatti spia e foto del giorno della gara. Il gatto ha messo la testa fuori dal sacco. Sembra che Specialized si stia preparando a rilasciare un nuovo Crux e uno completamente ridisegnato. Solo due settimane fa, il ciclista specializzato fuoristrada … Read more

“Ho reagito nella foga del momento” – sette volte abbiamo visto testate e calci nel gruppo dei professionisti

"Ho reagito nella foga del momento" - sette volte abbiamo visto testate e calci nel gruppo dei professionisti

Domenica, proprio alla fine della quindicesima tappa del Giro d’Italia, il corridore della Bardiani-CSF-7 Sabre Enrico Zanoncello è stato squalificato dalla gara per aver colpito con una testata il corridore britannico Bob Donaldson, 24 anni. L’apparente aggressività del 28enne ha causato la caduta del corridore del Jayco AlUla, lasciandolo con squarci ed eruzioni cutanee. Dopo … Read more

“La maggior parte dei fastidi e dei rischi deriva da qualcosa che è già illegale”: i limiti di velocità in bicicletta predicano ai convertiti

"La maggior parte dei fastidi e dei rischi deriva da qualcosa che è già illegale": i limiti di velocità in bicicletta predicano ai convertiti

C’è una cosa chiamata busway gestita vicino a me a Cambridge. È una strada riservata agli autobus con binari di guida, quindi non è necessario sterzare l’autobus, il che significa che la strada può essere abbastanza stretta da poter passare sul vecchio tracciato ferroviario. Accanto alla linea dell’autobus c’è un percorso condiviso per biciclette e … Read more

Fa troppo caldo per fare qualsiasi cosa nel Regno Unito in questo momento, compresi grandi giri in bicicletta o inseguire segmenti Strava.

Fa troppo caldo per fare qualsiasi cosa nel Regno Unito in questo momento, compresi grandi giri in bicicletta o inseguire segmenti Strava.

Sembra davvero di essere da Salvador Dalì Persistenza della memoria Oggi. Fa così caldo nel Regno Unito che anche il tempo si sta sciogliendo. Negli ultimi giorni i record di temperatura per maggio sono stati battuti in tutta Europa, compreso il Regno Unito, e martedì si prevede che farà lo stesso. Anche se sembra sciocco … Read more

Il programma di allenamento per la forza ideale può essere molto semplice

New Science Reveals: The Ideal Strength Training Program Can Be Really Simple

L’American College of Sports Medicine ha appena pubblicato il suo primo importante aggiornamento delle linee guida sull’allenamento di resistenza in 17 anni. Dopo aver analizzato 137 revisioni sistematiche che hanno coinvolto più di 30.000 partecipanti, gli esperti hanno concluso che non esiste un programma “perfetto”. Presentarsi è importante. Allenamento di resistenza a cui ti attieni … Read more